高血压患者最近高压正常低压偏高

      病情分析：
      高血压的主要治疗方案是用药和饮食、运动调节
      指导意见：
      饮食方面：少食脂肪及动物内脏，限制盐的摄入，多食蔬菜、水果、豆类、牛奶，适当补充动物蛋白质，以鱼类为主，保证食物中有足够的钾、钙、镁，食盐量控制在每日6g左右，限烟、戒酒。
      运动方面：常进行有氧运动，如步行、慢跑、游泳、骑车、打太极拳、跳健身舞、做健身操等。运动中病人的心率要达到（220-年龄）*60%~80%，每次三十分钟左右。
      保持平和、稳当的心态
      
      

      病情分析：
      这个高血压首先是不能根治的啊，需要长期治疗的啊。
      指导意见：
      建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如：心痛定。最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。严重高血压需要联合其他降压药。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。