右手骨折有什么注意的？能跑步吗？
健康咨询描述：
本人3月1日因打篮球跌倒，右手先着地，右桡骨远段及尺骨茎突骨折，医生说还有一个星期就可以拆木板。
3月1日因打篮球跌倒，右手先着地，右手骨折。
曾经的治疗情况和效果：
处理:1、手法复位右前臂外固定
2、活血祛瘀，镇痛。
昨天拍CT报告:右桡骨远段及尺骨茎突骨折，治疗20天后复查，目前骨折对位对线好，骨折线模糊。腕关节正常。
拆了木板后能跑步吗？（200米和仰卧起坐（要抱头做）考试）
还有什么要注意的？
想得到怎样的帮助：拆了木板后能跑步吗？（200米和仰卧起坐（要抱头做）考试）
还有什么要注意的？多久后才能完全复原？
第一次补充提问
运动时带上护腕会比较好吗？
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医生回复区
病情分析：
跑步估计是没事的，但是抱头的仰卧起坐你可得注意了，
指导意见：
做腕关节的功能性锻炼，尽量少有力，3-5个月以后可以完全恢复的
运动时带上护腕会比较好吗？
起到一个保护的作用，个人认为还有心理暗示的作用，可以提醒你注意，避免过度用力
病情分析：
患者3月1号外伤致右桡骨远段及尺骨茎突骨折，经手法复位右前臂外固定及活血祛瘀，镇痛等治疗后复查，目前骨折对位对线好，骨折线模糊。腕关节正常。这说明你的骨折已经在愈合的过程中。
指导意见：
你一个星期后拆了木板后，你的右手骨折处还没有完全愈合，因此，最好不要进行剧烈的运动，跑步也是不行的，近期内你的右手是不能用力的，因此仰卧起坐也是不能做的。
以上是对“右手骨折有什么注意的？能跑步吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，你这种情况，暂时还是不要做那些运动比较好！！
指导意见：
像你说的情况，还是等恢复好在运动吧，尽管是上肢，但是在你跑步的时候上肢也是会有运动的，！你这种情况，大概需要2个多月才能恢复吧，因为你还小，如果是大人，就得3个月以上了!!
病情分析：
你好，你这个骨折是最常见的克立氏骨折。鉴于你的骨折对位对线良好，一般固定4-5周后即可拆除夹板。
运动时戴上护腕有一定帮助。
指导意见：
现在就可以跑步，注意不要碰撞到骨折部位，仰卧起坐就不必做了，要避免腕关节桡偏和背伸活动，早期注意活动指间关节。如握拳等。
病情分析：
你好，拆了也不要剧烈活动，恢复要有一个过程
指导意见：
200米和仰卧起坐现在还不适合做，一般要到三个月后才能剧烈的运动。
运动时带上护腕会比较好吗？
现在以轻微运动为主，不可剧烈运动，忍一忍。
病情分析：
您好，跑跑步增强下体质是好的
指导意见：
但是不能做剧烈的体育运动，以免影响伤势的恢复
以上是对“右手骨折有什么注意的？能跑步吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你好，根据病史：手法复位才3周，一般要固定4~5周。你就是拆了也不要剧烈活动，因为恢复要有一个过程，可行适当：锻炼腕关节屈伸和前臂旋转锻炼。解除固定后，可行中药熏洗以舒筋活血，通利关节，祝你早日康复！！！！
病情分析：
您好
根据您的情况分析：由于时间太短，骨质还没有愈合完全。
指导意见：
不建议做，拆板以后最少还得休息一个月，否则容易影响恢复，还容易留下后遗症，我和有一个方子你可以试试！
运动时带上护腕会比较好吗？
建议不要做剧烈运动！
病情分析：
患者骨折部位疼痛，食欲及胃肠功能均有所降低，因此饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，制作以清蒸炖熬为主，避免煎炸炒烩的酸辣、燥热、油腻之食品。至于黄豆骨头汤，属于肥腻滋补的范畴，所含脂肪较多，不易消化吸收，有诱发大便干燥之嫌，此阶段最好不要食用。
指导意见：
跑跑步增强下体质是好的 但是不能做剧烈的体育运动，以免影响伤势的恢复
运动时带上护腕会比较好吗？
运动时候戴上可以，但是不要剧烈运动。
病情分析：
你的治疗情况比较好，桡骨骨折一般3个月左右回痊愈，
指导意见：
建议拆了木板后不要做剧烈运动，跑步当然就不行，对康复不利，带上护腕不好，影响局部血液循环。建议不要带。可以经常做局部保健按摩。
病情分析：
患者男性15岁，病情诊断：右桡骨远段及尺骨茎突骨折20多天，病情已明确
指导意见：
拆了木板后可以慢跑，但要适度。最好不要200米和仰卧起坐（要抱头做）。右上肢最好制动。一般90天后可完全复原
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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