健康咨询描述:
血压偏高,血脂高
不清楚
曾经的治疗情况和效果: 不理想
想得到怎样的帮助:请告诉我,生吃茄子能降血脂血压吗?
病情分析:
你好。茄子不能生吃.
茄子性带寒,不能生吃,生吃必会腹痛泻肚,因为茄子带碱性,生吃更会有涩感。
指导意见:
在食用方面,茄子可腌渍、煮、烧、蒸和焖,配肉和不配肉都很好吃。
茄子含维生素A、B1、B2、C和P,更含蛋白质和钙质。有散血、止痛、消肿、宽肠,更可防止血管破裂,亦有平血压和止咯血的功效。
病情分析:
茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
指导意见:
是为了降血脂吗?那你应该不放任何调味品,把长茄子,洗净不要去皮,不要切(如果一定要把他分开的话不要用刀切,因为刀切会破坏长茄子的内部纤维,那样就不好吃了)最好是用手撕,可以撕成小块吃茄子芯,最好找个嫩点的茄子啊,不然会很难吃的
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