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男人肚子有点大怎么减下去

男 | 22岁 悬赏10个健康币 2010-03-30 22:26:23 1人回复 来自

健康咨询描述: 近期开始 肚子慢慢变大了 以前爱喝啤酒 可快一年了都没再怎么喝过了 应该不是啤酒肚吧 以前喝啤酒的时候肚子也不大。现在穿着衣服看上去都很大了 尤其刚吃完饭的时候 也不感觉很饱 但肚子好大 都不敢在继续吃 有人说 男人结婚后 肚子会慢慢大起来 可我看别人的都是在小肚子那地方 我的是在上面和他们的也不一样 如果说是胖的话 我是有点微胖但也不是很胖 最起码我的身材和我的肚子严重的不符合 哪位可以给我说下 我的肚子是怎么回事 怎么做才会恢复以前那样 最起码穿着衣服不要看出来 还有就是本人从来不爱吃甜食和油腻 晚上更没吃东西的习惯 不过偶尔有阵子工作晚了也会吃夜宵

想得到怎样的帮助:让肚子变小点 最起码穿着衣服看上去不要像怀孕那样

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吴彬
吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,骨质疏松,甲状腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:24:30 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,是想把肚子变小点.
      指导意见:
      平时注意饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃些清淡的,蔬菜水果多吃,多做些仰卧起坐的运动.
      

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