健康咨询描述: 最近腰疼,而且左腿发麻,时好时坏,大约三周左右了,我想知道怎么了,不会是腰间盘突出吧,平时我也不怎么弯腰啊
想得到怎样的帮助:我应该怎么缓解,能运动吗
病情分析:
女,22岁,左腿发麻,时好时坏,大约三周左右病史。
指导意见:
腿麻确实是腰间盘突出的症状,而且你有腰痛,腰间盘突出的可能性大。不一定弯腰才能引起。长时间的坐着,好有重体力劳动都可以引起。司机就是好发人群。我建议你做个腰部的CT就可以明确诊断了
病情分析:
你好:
可能您的腹部有些小毛病或者您经常做同一种动作而劳累使腰肌劳损!
指导意见:
你好:
不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网长时间坐着的工作方式,家居生活中工作台面的高度过低,要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉,有利于长期不合理姿势腰痛的康复,建议你平时多锻炼身体啊……
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