斜方肌损伤的表现主要有肩部酸痛、颈部疼痛、颈部活动受限、上肢麻木、头晕等，患者需要及时就医检查，明确判断病情的严重程度，再针对性治疗。
1.肩部酸痛：斜方肌损伤可能是受到外力撞击引起的，会使局部肌肉发生损伤，进而出现肩部酸痛。建议患者通过局部热敷的方式改善，也可以适度进行按摩，但按摩力度不宜过大。
2.颈部疼痛：斜方肌损伤后，可能会导致局部收缩异常，进而引发疼痛。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过红外线照射、针灸等方式辅助治疗。
3.颈部活动受限：如果颈部肌肉出现萎缩，可能会引起颈部活动受限，进而影响日常生活质量。患者可以在医生指导下通过颈部康复锻炼治疗，还可以通过悬吊运动方式改善症状。
4.上肢麻木：如果斜方肌损伤严重，导致局部神经受损，可能会引起上肢麻木。患者可以遵医嘱使用营养神经药物治疗，比如维生素B1片、甲钴胺片等。
5.头晕：通常是斜方肌受损导致局部血液循环不畅引起的，患者可以在医生指导下使用合适的药物治疗，比如盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等。
日常生活中患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于维护身体健康。同时可适当运动锻炼，比如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高抵抗疾病的能力。
