得了腰椎间盘突出怎么治疗为好？

      病情分析：
      你好， 保守治疗不能根治。 建议手术治疗
      指导意见：
      不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要睡硬板床，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。
      
      

      病情分析：
      你好
      除一些特殊情况外，均可采取保守治疗，包括腰部理疗、牵引、口服消炎止痛药物、推拿等；
      指导意见：
      保守治疗3-6个月以上，症状无缓解或又复发者，可考虑手术治疗，包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定)，平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。
      

      病情分析：
      压迫神经的话还是手术比较好,如果不想手术的保守治疗也可以,但要定期去医院复诊
      指导意见：
      可以在家里进行牵引,力量的话可以咨询医生,牵到您受不了的时候就停止,也可以去医院进行理疗
      
      以上是对“得了腰椎间盘突出怎么治疗为好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！