让手指变得修长和节骨变得小点

      病情分析：
      您好：要注意关节滑膜炎症的影响或局部异常增生的影响，具体可给予外科或骨科的检查诊断鉴别。
      指导意见：
      可给予中药的洗浴浸泡或是中药的包扎固定，注意加强活血化瘀、补气补血的药物调理，以改善血液循环和身体功能状态。注意休息和尽量少活动用力，避免加重损伤和慢性炎症。
      

      病情分析：
      你好，你目前的这种情况是由于长期的不良习惯刺激引起的，目前没有特效的治疗方式。
      指导意见：
      建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，平时要多做运动。
      

      病情分析：
      你好
      因为你的情况很久了，所以手指上的变化也很明显了
      那你要改变呢也是要慢慢来的
      指导意见：
      涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
      此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。
      同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些
      
      以上是对“让手指变得修长和节骨变得小点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，想这样的方法很简单。
      指导意见：
      你没事的时候就自己用对侧手按摩手指头，不要用很大的劲，只要按摩就好了，天天都要坚持，还有可以试试凡士林之类的润滑油按摩手部，晚上可以进行手部护理，自己制作手膜。希望你幸福。
      

      病情分析：
      瘦手当然不是人人可行：如果你的手问题在于指骨粗，想瘦手就很难，但如果你手是肉多肥胖型就可以的。
      指导意见：
      瘦手的方法：1．盛一盆热水，放入一汤匙浴盐．双手一边浸一边按摩五指约10分钟．然后将双手放于冷水中，让扩张的毛孔收缩。2．用3汤匙浴盐加入1汤匙蜂蜜和少许醋，混合成粘稠状后涂于手指间按摩3分钟．之后分别以热水及冷水清洗净。经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
      2.按摩手指
      ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；
      ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；
      ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。长期坚持会起到一定的效果。祝健康快乐每一天。