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回奶后乳房比原来还小了

女 | 25岁 2010-04-04 14:57:15 10人回复 来自

健康咨询描述: 不是哺乳后乳房会变大嘛,可是我的比原先还小了
不是哺乳后乳房会变大嘛,可是我的比原先还小了

曾经的治疗情况和效果: 不是哺乳后乳房会变大嘛,可是我的比原先还小了

想得到怎样的帮助:怎样可以恢复啊

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王锦仁
王锦仁 麻城市黄土岗中心卫生院   主管护师 擅长: 擅长产后出血,产褥感染,妇科疾病及新生儿护理 帮助网友:7445
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2010-04-04 15:03:39 我要投诉

      病情分析:
      退奶后乳房会明显缩小的,恢复需要一段时间。
      指导意见:
      双膝并拢跪在地上,双脚抬起、俯身向前,双手着地与肩宽,保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面,再慢慢将身体向上推,回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态,在移到最高点时不完全挺直肘关节,重覆10次。做此练习时,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收紧,当身体放下时,腰不要塌下。
      这个动作被公认为最有效的丰胸运动,只要养成每天做的习惯,不但能丰胸,还能缩小腹部。
      

王秀忠
王秀忠 主管护师 擅长: 擅长妊娠高血压,糖尿病及其它疾病的预防宣教工作及重 帮助网友:6403称赞:1
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2010-04-04 15:01:18 我要投诉

      病情分析:
      正在哺乳期乳房会大,哺乳期过后都会小的,没有弹力!
      指导意见:
      恢复到生育前是不大可能了,但要做锻炼与适当的按摩还是可以恢复一些的
      

李宁艳
李宁艳 医师 擅长: 糖尿病,高血压,消化不良,胃炎 帮助网友:7648称赞:419
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2010-04-04 15:04:41 我要投诉

      病情分析:
      哺乳期过后腺体萎缩,乳房就会变小、下垂。
      指导意见:
      建议用下面的方法试试
      临睡前或起床前按摩乳房。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。
      产后做一些专门的产后恢复操。坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动,可以锻炼胸大肌,使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。
      食用让乳房更为丰满的食物。维生素B族是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以要多吃富含这类营养的食物,如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。
      沐浴乳房。在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
      
      
      以上是对“回奶后乳房比原来还小了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

hg6712298
hg6712298 医师 擅长: 儿科长见疾病,贫血,肺炎,腹泻,佝偻病等,新生儿护 帮助网友:19535称赞:1474
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2010-04-04 15:11:15 我要投诉

      病情分析:
      哺乳后乳房比以前还小了,怎么样恢复啊
      指导意见:
      你好,怀孕期间受体内激素的调节,乳腺会发育,为哺乳期作准备,哺乳期乳房也会增大,但乳汁停止分泌以后,乳腺就会恢复原来的水平,还会变得松驰,所以你会觉得小。多用手按摸按摸,希望能恢复到你满意的程度
      

周小娟
周小娟 四川省乐至县中医医院   护师 擅长: 烂 霉菌性阴道炎 性交疼痛 月经不调 子宫肌瘤 乳 帮助网友:121197称赞:9533
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2010-04-04 14:58:53 我要投诉

      病情分析:
      你好, 是比原先 小。 你这个情况是正常的啊.
      指导意见:
       建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
      

臻爱520
臻爱520 医师 擅长: 妇科,内科,男科 帮助网友:28464称赞:1414
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2010-04-04 14:59:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,哺乳结束后,乳房自然会变小,不是回奶药导致的
      指导意见:
      您的情况可以多吃些豆制品,是对乳房大小有作用的。
      

情暮
情暮 其他
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2010-04-04 15:00:10 我要投诉

      哺乳后普遍乳房会变小的,只是正常的生理现象,你可以适当的乳房按摩
      
      以上是对“回奶后乳房比原来还小了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于文晓
于文晓 医师 擅长: 擅长常见骨科疾病的诊治,对四肢骨折的治疗有独特的见 帮助网友:5391称赞:447
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2010-04-04 15:00:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以恢复,希望坚持!
      指导意见:
      你好,有很多方法丰胸,可以在洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴!
      

hg肖医生
hg肖医生 其他 擅长: 如麻风、湿疹、皮肤过敏、疥疮、囊肿、鳞屑、白癜风、 帮助网友:15714称赞:1440
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2010-04-04 15:03:32 我要投诉

      病情分析:
      您好!一般生育及哺乳导致产后妈妈乳房下垂、萎缩、松垂、干瘪、黑化等,哺乳过后是不会变大的 ,但是会松弛下垂。
      指导意见:
      建议您在平时注意多多运动,按摩,可以在饮食上多摄入富含雌激素的食物。如豆制品,牛奶,木瓜等等,必要时可以通过手术治疗的,祝您身体健康!
      
      

jonefgz
jonefgz 其他 帮助网友:2516称赞:288
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2010-04-04 15:03:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,产后恢复乳房可以采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房。
      指导意见:
      生活中多注意进食有丰乳效果的水果及食物,营养全面,有和谐的性生活等等,随着时间推移,慢慢会略有改善。 希望能帮到您!
      

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