健康咨询描述:
我这么多年来不管吃什么好的,都长不胖,我爸也是瘦的,但我妈很胖。我的骨架感觉也特别小。我173,体重才110斤
我有长期手淫习惯,还有经常熬夜,而且饮食不规律。
我是不是遗传的啊,还是其他问题。
请问医生们,我有什么办法能在短期内快速长胖10多斤左右左右。吃长胖的那种药也行,不管什么办法了都行
想得到怎样的帮助:我很年轻,现在面临事业和感情方面的压力,还有,我这么瘦,在社会上很自卑啊,请好心的各种科室医生给我提供一些帮助吧,谢谢了
我吃的东西非常好,什么油腻大鱼大肉都吃,但是就是一点效果都没有。我是不是胃不好,所以吃不胖
请问那些药店里面的那些什么想胖颗粒这些药可以吃吗
请问还有什么办法啊,我爸也很瘦,是不是我遗传了就长不胖了
病情分析:
这位朋友,有个中药叫肥儿丸,对小孩有效对成年人也有效的。
指导意见:
你可以买来吃的,这样胃口会开脾胃管理着全身的肌肉,吃了后就会好了。会开始丰满起来的。气色也会很好。
病情分析:
你好,这个主要是你的体制因素造成的,一般的仅靠吃的东西效果是不好的,
指导意见:
现在主要是建议你加强运动,这样才行,不建议你服用增肥的药物,副作用较大,饮食上注意吃含脂肪较多的食物,运动也是可以增肥的,并且效果很好。
病情分析:
像你这样的情况,有长期手淫的习惯,经常熬夜,饮食不规律这都是你不胖的原因,说明你第一先天肾精已经受损了,第二后天脾胃也没有很好的吸收,再加上你有那么多压力,都对你的身体很不好
指导意见:
首先不要自卑,要是真想胖的话,当然一定要是健康的胖,首先要有决心,第一一定得戒掉手淫的坏毛病,这是基本,因为如果这样的话,再胖的人也会别耗干的,再者,一定要注意饮食,吃东西一定要按时按量,不要吃零食,要以吃正餐为主,建议你吃点肉食,稍加一些含脂肪多的,但不要太过,慢慢调理好了自身,自然而然就会健康的壮起来,最好不要吃药,不要贪得长胖的速度
以上是对“请各科医生帮我长胖,用什么药都可以”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
三个字:"汤,糖,烫".汤,就是饭后喝汤;糖,就是多吃糖,烫,就是吃比较烫的食物.
1.运动是个永恒的角色,生命在于运动;胖人通过运动变瘦,再通过运动变结实
2.应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)
3.人体要健康增重,每天必须额外摄入500千卡热量
千万不要自卑,要有信心,瘦,可以说自己骨感吗,要放松心情,这样才容易治疗吗,加油!
建议你不要乱吃药,你属于正常体格。胖并不健康
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