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突然间跑步幅度大腿拉伤了用什么药最快恢复

女 | 17岁 2010-04-06 22:06:29 8人回复 来自

健康咨询描述: 快跑时,腿非常疼
很久没有跑步,突然做剧烈运动(快跑锻炼)因为我快体育考试了

曾经的治疗情况和效果: 搽过一些红花油

想得到怎样的帮助:用什么药最快恢复,还有两个星期,我就要考试了

医生回复区

秦淑娟
秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:41619称赞:4
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2018-08-17 08:37:31 我要投诉

      肌肉拉伤24小时内可以冰敷,超过24小时就可以热敷了,也可以理疗。限制活动,可以继续用红花油,也可以喷云南白药,口服三七片或者虎力散来活血化瘀。
      

胡俊路
胡俊路 主治医师 擅长: 新冠疫苗过敏反应、脱发、痤疮、阴虱、带状疱疹、头皮 帮助网友:21019称赞:45
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2010-04-06 22:14:40 我要投诉

      病情分析:
      肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。
      发生肌肉拉伤的主要原因有:
      (1)准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要的状态就参加剧烈活动。
      (2)体质较弱,训练的水平不高,肌肉的弹性、伸展性和力量较差,疲劳或负荷过度。
      (3)运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。
      (4)气温过低,湿度太高,场地太硬等。
      指导意见:
      1、坚持用热毛巾热敷,做一下仪器的理疗。(这是常规的恢复方法)
      2、运动保健按摩。此种方法对肌肉拉伤的恢复非常有效。(最好结合热敷、理疗进行)
      3、避免剧烈运动,适当做一下静力性拉伸练习。
      最重要的还是要休息调整。
      祝你早日恢复。
      

齐少勤
齐少勤 邯郸强生肛肠医院   医师 擅长: 肛裂,痔疮,混合痔,肛瘘,肛周脓肿,便秘 帮助网友:37
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2010-04-06 22:15:45 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的症状主要是因为肌肉进行无氧锻炼后,引起的肌肉疲劳综合征。
      指导意见:
      建议这几天不要再进行无氧运动,可以采取慢跑等锻炼方式,泡热水澡和按摩会缓解症状,早日恢复!
      
      以上是对“突然间跑步幅度大腿拉伤了用什么药最快恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘仲易
刘仲易 其他 帮助网友:1911称赞:344
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2010-04-06 22:15:44 我要投诉

      病情分析:
      损伤性的创伤恢复起来比较困难 要经过一段时间才可以完全恢复
      指导意见:
      可以使用酒 红花油等来涂抹伤处 然后不断地用手揉搓 俗话说 伤筋动骨100天 不会一下子就好的 经常性的使用温水来泡伤处 慢慢就会得到改善
      

伟大夫
伟大夫 医师 擅长: 儿科类疾病 帮助网友:7040称赞:710
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2010-04-06 22:15:45 我要投诉

      病情分析:
      早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷,用冰块敷患处,或将伤肢放入冷水中,或在自来水下冲洗。
      可以用点活血的药物。
      指导意见:
      1、坚持用热毛巾热敷,做一下仪器的理疗。(这是常规的恢复方法)
      2、运动保健按摩。此种方法对肌肉拉伤的恢复非常有效。(最好结合热敷、理疗进行)
      3、避免剧烈运动,适当做一下静力性拉伸练习。
      
      

杨俊丹
杨俊丹 医师 擅长: 心血管疾病,脑血管疾病,妇产科疾病,颈椎病. 帮助网友:6923称赞:620
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2010-04-06 22:16:10 我要投诉

      病情分析:
      腿部的肌肉拉伤,恢复一般是要1个月的时间!
      指导意见:
      红花油要按摩才吸收的好!同时要口服活血的药,和消炎的药物,防止无菌性炎症!少活动,这样好的就快!
      

niuxiaoxinzxc
niuxiaoxinzxc 其他 帮助网友:613称赞:81
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2010-04-06 22:16:47 我要投诉

      病情分析:
      您好
      根据您的描述,导致腿痛的原因还不能具体确定。最可能的原因就是突然剧烈运动导致的鸡肉或者韧带拉伤。
      指导意见:
      建议您在这两个月期间要从慢运动开始一点一点适应。腿部疼痛部位可以招中医进行一下按摩。也可以辅助红花油进行治疗。不要太担心很快会好的。祝您健康
      
      以上是对“突然间跑步幅度大腿拉伤了用什么药最快恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

spring20824
spring20824 其他 帮助网友:22称赞:4
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2010-04-06 22:19:46 我要投诉

      可以用一下云南白药喷剂,结合内服的白药胶囊一起治疗一下,多注意休息以及适当的物理治疗,如射频治疗等
      

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