早上血压正常晚上血压偏高
健康咨询描述：
前段时间血压偏高 最近逐渐回复了 可是早上起来测血压120/84 晚上6点多测就130/94了 而且最近总是头晕睡眠也不好很轻，到4点就醒 白天头部感觉迷迷糊糊不清醒 晚上会好很多
时间大概是2个星期
曾经的治疗情况和效果： 做过头部CT 血液生化全项 肾脏彩超 心脏彩超尿检 只有胆固醇高出正常指标0.9 现在正在服用降低胆固醇的药物 没有吃降压药 我想通过锻炼和饮食调理
想得到怎样的帮助：我该吃点什么药
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病情分析：
你好，一般情况下，人在下午或者晚上的血压比较高，在凌晨或者上午的血压比较低，确定是不是高血压，一般是测下午或者晚上的血压（也就是一天中血压最高的时候），所以，你目前的血压是有些高。但是由于高的不多，你的年龄较小以及测量可能存在的误差，所以你的情况尚无需吃药，通过平时调理可能会逐渐恢复正常。
指导意见：
你目前的不适主要是由血压较高导致的，建议你平时注意锻炼身体，以慢跑为好，最好每天慢跑半小时，坚持几个月或许会见到效果。另外，清淡饮食，少吃腌制品，多吃蔬菜水果，可以适当的吃一些生蒜，这对你的血压和稍高的血脂都是有帮助的。
医生询问：
你的血压是在医院里测的吗？准确吗？
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