什么是良性记忆障碍？

      病情分析：
      记忆是一种心理过程，是人们对经历过、发生过的事情的印象，经过加工保存在大脑中，并在需要时提取、回忆出来。成人记忆随年龄增加而发生变化，这是一种生理性变化，是一种记忆的正常老化。除此之外，记忆还与躯体健康状况有关，如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系，长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起记忆障碍。
      指导意见：
      记忆力下降并不是老年人的专利。在普通门诊中，常常会看到许多人年纪轻轻的病人?主诉存在记不住事?丢三落四等记忆力下降问题。医生诊治这部分病人的通常做法是给一些益智类药物，但由于不对症，效果欠佳。记忆力下降常常令病人陷入焦虑和紧张状态，而抑郁也是造成病人注意力不集中的原因，表现为注意力下降。这些症状的出现愈发加重了病人的自卑心理，但是这种病人常常仅以记忆力下降为主诉，回避情绪问题。心理因素所造成的记忆力下降的问题是不难解决的，关键是明确病因，对症下药。
      

      病情分析：
      你的问题主要是心理障碍，是很典型的焦虑症加抑郁症。对于青年人因各种心理障碍造成的认知、记忆能力下降，只要明确原因，对症治疗，问题会很快解决。
      指导意见：
      适度的压力可以增强记忆力，持续的压力却能降低认知与记忆能力。有试验表明：压力开始时，大脑对葡萄糖的使用量上升，之后恢复正常。当压力持续半小时左右，大脑的海马开始降低葡萄糖的使用率，数量约25％，这会损伤记忆。在长期持续的压力下大脑受到伤害，实际容积也会减少。从长远来看，减压有助于提高记忆能力。此外，还要培养对生活、家庭、朋友的热爱，培养个人的兴趣爱好，保持对事物的敏感。要知道：热爱和目标会帮助记忆。

      病情分析：
      你好，药物治疗也是可以的。
      指导意见：
      自己的情绪不是很稳定，很容易嫉妒，生气，其实气来气去，最后倒霉的还是自己，所以，也要学会看开一点，做事情也好,想事情也好，是应该自己的去做的，你就去好好的做好。有些事情不关你什么事情的，自己要看得开。不要一直纠结于别人犯的错误。希望你幸福。
      以上是对“什么是良性记忆障碍？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这位朋友：在门诊就医的患者，记忆力下降多半属于良性记忆力障碍，是可以通过早期就诊、确定原因、正确治疗得到改善的。
      指导意见：
      您好这位朋友：经常运动带来愉悦感会减轻抑郁、烦恼，能增强记忆能力，建立规律的生活，包括学习、工作、饮食、睡眠、运动。特别是睡眠，可以给大脑提供时间整理已经积累的信息，缺少睡眠则会干扰整理信息的过程