健康咨询描述: 想要怀孕饮食需要注意什么,比如能不能吃人参
想得到怎样的帮助:饮食对孕妇有什么影响
病情分析:
准备怀孕前,要积极为体内贮存平时体内含量偏低的营养素和微量元素,尤其是铁、锌、钙。禁烟酒,少喝咖啡。
指导意见:
准备怀孕的妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.
病情分析:
您好,最主要的是男的要戒烟戒酒,双方保持心情愉快,另外在怀孕前双方都去医院做个孕前检查!
指导意见:
准备要宝宝的话一身在孕前三个月就需要及时补充叶酸了,能预防胎儿畸型 ,不过在孕前妈妈最好是储存各种营养这样更有利于胎儿的发育,如只是单纯补充叶酸,别的营养就得不到满足。孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质。
您好:
在孕前可夫妻双方做好生育条件及优生优育的检查明确,饮食方面没有特别需要注意的,可戒烟戒酒,远离辐射场所。m
以上是对“想要孩子的夫妻饮食需要注意什么吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好:在孕期,孕妇应加强营养。饮食对胎儿的发育很重要!
指导意见:
建议多吃富含蛋白质的食品。如:鱼、动物肝脏、奶制品等;主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃;忌食酸辣食物、也应少吃甜食,而要多吃新鲜蔬菜和水果;
汤饮是孕妇的好伴侣,汤类易被消化吸收,可以滋养身体。如:鸡汤汤、鱼汤等。
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