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心理压力异常的大,向往死亡。想逃离所有的人们

男 | 30岁 2010-04-15 21:57:40 8人回复 来自

健康咨询描述: 心理压力异常的大,向往死亡。想逃离所有的人们,什么也不想要了

想得到怎样的帮助:求助心理医生

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李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2010-04-15 22:12:16 我要投诉

      病情分析:
      虽然死亡可以一了百了,但这不是解决问题的办法
      指导意见:
      压力大可以采取合理的减压方法,轻生是最极端的做法,多想想自己的留恋之处,暂时可以让你不难么轻生,至于缓解压力,方法很多,关键是先找到什么使你压力很大,可以适当的与自己的家人说说自己的不快,说出来,心中舒畅了,子让压力也会小的,也可以与网友,同学交流,相信与你同样境遇的人很多,最后祝你早日缓解压力,迎接阳光的生活
      

房海玉
房海玉 大村中心小学   二级心理咨询师 擅长: 中小学生厌学,人际关系,家庭矛盾,考试焦虑等常见的 帮助网友:14600称赞:1
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2010-04-15 22:09:37

      病情分析:
      你好,这是相关于你平时的身边压力,身边的人给你的压力造成的。
      指导意见:
      建议你可以自己一个人冷静下,深呼吸,想下你身边其实还有很多人关心你,不应该把思想弄得那么极端的。多点和身边的人沟通下,散下步等等!
      

擒天
擒天 其他 帮助网友:70称赞:8
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2010-04-15 22:12:37 我要投诉

      你好,您的压力来自于什么呢?是自己给的期望值过高,还是家人给的期望过高?
      人生自古不如意十有八九,常有之事。调节好心态一切都能解决。
       建议 您首先找到 压力的根源,认清现实,重新自我定位,找回自信,找回生活的美好,祝您身体健康!事业顺利!
      
      以上是对“心理压力异常的大,向往死亡。想逃离所有的人们”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨财兴医生
杨财兴医生 其他 擅长: 皮肤病 帮助网友:1008称赞:75
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2010-04-15 22:13:33 我要投诉

      病情分析:
      这样的情况也不能说是心理疾病,只能说明你可能情商不好..
      指导意见:
      建议弄清楚生命的意义,还有生命的价值。人来到这时间上是要实现其价值,无缘无故的想到那里去岂不是太可惜了啊。阳光一点,世界上还有好多美好的事情等着我们去做。
      

碧鼎医生
碧鼎医生 其他 擅长: 擅长腰椎间盘突出,股骨头坏死,骨科,影像学阅片,B 帮助网友:643称赞:99
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2010-04-15 22:13:56 我要投诉

      病情分析:
      现在社会,每个人都为了金钱和地位而奋斗。不论是为了爱人,为了家人还是自己的目标,大部分人都得努力的赚钱,在这个过程中,我们会有压力,很大的压力。有心理压力的人不是你自己。
      指导意见:
      我们都有压力,只有在累过后能得到休息,才能恢复体力。人的精神也是一样的,如果不能得到合理的发泄,我们都会被压坏的。缓解压力有很多办法,比如参加体育锻炼,找一个人说出自己的苦楚,或者找一个没有人的地方大声的喊,用歇斯底里的方法来发泄。主要是一个人应该想得开一点。要慢慢锻炼自己的乐观和对生活的热爱。我想你即使再忙也不能一点时间都没有吧。多和朋友爱人一起出去玩玩,去看看大海,草原,爬一些高山。总之让自己的视野变宽,心情也会变得宽广。
      

刘现洲
刘现洲 其他 擅长: 各种皮肤病口腔疾病 帮助网友:20309称赞:646
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2010-04-15 22:13:58 我要投诉

      病情分析:
      分析:由于心理压力大导致的轻生。
      指导意见:
      你好:你是由于心理压力大导致的轻生抑郁。建议你放下手边的事情,出去旅游一趟,感受生活的美好,不要给自己太大的压力,要活的洒脱些。
      

李晓静
李晓静 其他 帮助网友:1217称赞:125
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2010-04-15 22:14:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,不知道您是不是日常生活或工作中遇到什么困难。
      指导意见:
      遇到困难的话,不要只是自己一个人承担,可以找家人或好朋友一起承担。既然压力很大的话,这个时候不妨暂时放下手中的工作让自己放松一下。另外,去找心理医生好好聊聊啊!
      
      以上是对“心理压力异常的大,向往死亡。想逃离所有的人们”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

霞医生
霞医生 其他 帮助网友:1339称赞:79
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2010-04-15 22:35:57 我要投诉

      病情分析:
      心理压力大说明是有人需要你的,依靠你的,这应该成为你的动力而不是阻力。
      指导意见:
      您好,每个人都累的时候,都有失望的时候,都有人生低谷的时候,不管是什么原因,这才是人生经历,是很正常的,而美好的未来是由人去创造的,这种不确定性才让人生有意义。建议您找心理医生面对面的聊聊,吐出心中的不快,相信你很快会重新充满斗志的。
      

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