我很结巴各位专家快来救救我吧

男 | 20岁 2010-04-17 17:14:42 2人回复来自

健康咨询描述：我从小的时候就有结巴的毛病现在好想更厉害了
但是我的结巴不是生理性的是心理的我这个人容易紧张和别人说话的时候容易激动一激动就会很紧张然后就结巴
和朋友说话的时候还好些和陌生人说话的时候尤其是买东西的时候就会很紧张心都快跳出来了很多时候我自言自语倒是不结巴但是一和别人说相同内容的时候就很结巴我也想改但我就是该不过来我无法克制自己容易紧张这个毛病他们让我想好了再说但是我想好了再说还是结巴我该怎么办啊各位专家帮我想以个比较好的方法救救我吧我几年就该上大学了我可不想这样去上大学
另外我现在也很自卑都不想活了我该怎么办啊
补充我每次想和陌生人说话的时候就很紧张然后心口好像堵着一个什么东西然后紧张的时候甚至会浑身哆嗦
我平时紧张的时候也这样心口经常感觉好像堵着一个什么东西很难受

想得到怎样的帮助：救救我吧啊

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b_salome 其他帮助网友：335称赞：34

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2010-04-17 17:22:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的结巴是心理性的，我可以给你点治疗心理性结巴的步骤！别担心！
      指导意见：
      你的结巴主要是你太紧张，容易让负责语言的功能大脑部分混乱。你建议你可以尝试一下讲话速度慢点，声音也小点。呼吸控制好点，不要太紧张。慢慢的说。想好再说。相信你不久就可以解决这个问题了！