网上如何买到安眠药？

保密 | 0个月悬赏2个健康币 2010-04-19 15:33:02 1人回复来自揭阳市

健康咨询描述：性别:女
年龄:23
失眠焦虑轻微抑郁心里压力
严重失眠后，睡不好，找寻了很久，在那里成功买到安眠药，效果非常好，心情跟精神也跟着好起来了

曾经的治疗情况和效果：网上购药，温水服用

想得到怎样的帮助：为什么我在网上购买的安眠药效果比大医院的还好？

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-09-27 18:42:51 我要投诉

      你好;虽然在网上买药效果要好一些。可是安眠药是不容许在网络上私自出售的。而且吃这样的要一定要有医生处方的。自己随便吃可能会有一些潜在的危机。所以在很多时候不能过多的去在意眼前的效果。
      看的出来你失眠的主要原因可能是因为一压力过大造成的。在应对压力的时候以下的做法也许可以帮助到你。1.第一步：挑选一个你个人印象最为深刻的词，比如爱、平静等只要这个词能让你感觉很舒服。可以让自己感觉到心很静其实就可以了。第二：安静、舒服的坐好。第三：闭上眼睛;第四：放松肌肉;第五：呼吸自然、缓慢，呼气的时候心中默念自己所选的单词或短语。第六：始终保持坦然的心态不必担心做的好或者不好。当其出现一些负面的其他想法的时候对自己说。哦，好吧。第七：每次要持续20分钟左右。第八：每次要联系1-2次。
      不管怎样我都希望你试试。一定会对你有很大的帮助的。不要过于的依赖药物。希望我的回答能帮助到你。