在化工单位工作应怎么养生
健康咨询描述：
我是在化工单位上班的 整天接触氯气 酸雾等有害气体 有什么好的养生方法吗
工作五年了
曾经的治疗情况和效果： 品是吃些木耳之类的清肺食品
想得到怎样的帮助：还有什么好的养生方法吗
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病情分析：
根据资料分析重在防护，做好一切防护措施。
指导意见：
建议在化工单位工作多吃水果蔬菜富含维生素、膳食纤维的食物有助于肠道蠕动。维生素C就是良好的生物解毒剂。
病情分析：
在化工单位上班，每天接触有害气体，会对身体造成一个慢性损害。
指导意见：
上班时要严格做好防护措施，下班回家后要多多进行锻炼，多到空气清新的公园、森林等地方散步，饮食方面坚持做到低盐低脂饮食，多食用能排毒养颜的木耳、银耳等。
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你好！平时多吃一些木耳，注意休息不要太劳累，增加自己的抵抗力！
以上是对“在化工单位工作应怎么养生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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