左手中指指甲凹凸，并且出现乳白色物质

      病情分析：
      建议您到专科医院进行一些相关检查，明确病因，
      指导意见：
      对症治疗，彻底治愈，以免耽误病情影响您的工作和生活
      另外建议您少吃辣椒、白酒等刺激性食物。
      

      病情分析：
      指甲凹凸不平，可能是身体缺乏微量元素Zn
      指导意见：
      补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。平时注意全面营养的补充
      

      病情分析：
      你好，指甲可以测定一个人的健康情况，一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象。
      指导意见：
      指甲凹凸不平那要检查微量元素情况，还要注意建议补充钙剂及鱼肝油。
      指甲上的白点很常见，通常会反复出现，这可能是胃肠功能不好的表现。
      
      以上是对“左手中指指甲凹凸，并且出现乳白色物质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！