怎么回事，怎么办？！！！
健康咨询描述：
总爱有这样的想法---自己想对别人好，想对别人付出，但实际上真为别人花钱时，从不花钱，或花钱很少，就不爱付出，很抠门，就想以后再加倍补上吧。
不接触人的时候，还好点，接触人时，就总爱从对方的“需求”上为人家作考虑，很想帮助别人，除钱以外，其他的忙我真的为别人去做（但现在不作了）。甚至为自己花钱都很很的计较，也不知道为什么？外甥女和侄女都为我付出，而我什么都做不到，外表装做不在乎，自己心里很不舒服。当然不是为了面子，而是总被这种“多为别人付出”的想法和实际又作不到的行为缠绕很是厌恶！！！！！！
现在很厌恶自己的这副样子，
也许有10年或从小就这样吧？不清楚原因。（小时候看见父母，尤其是父亲，喜欢送别人东西和礼物，给与别人帮助，还有多给别人花钱，自己心里就不太舒服，不知道有没有关系？）
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：寻能够尽快地、彻底的，解决这种心理问题的方法。
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回复区
病情分析：
你好，这考虑是抑郁症的表现
指导意见：
指导意见：
1,制定一个切实可行的目标.
2,对你的目标精确定义.
3,将你的行动计划划分成足够小的步骤,确保你的计划一定可以完成.
4,用自己的行为定义是否成功. 5,目标中不要有情感成分.
生活护理：
多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益.
病情分析：
您好，其实您的情况不是什么心理疾病的，也不用太担心，就是不想浪费罢了。
指导意见：
您好，这和童年您的处境和您所见所闻所感有很大的关系，既然知道自己 那里不好，那么我们以后在生活中多加注意就行了，花钱的时候大量一点，您会发现其实自己并不会对花多少钱的，因为我以前也和你一样，后来一个朋友告诉我不能太抠门，我就注意了一下，现在慢慢的就好了。
病情分析：
应该是你小时候的感觉影响了你吧。
指导意见：
你可以试试强迫自己付出，有了第一次就会慢慢好起来的，多试几次就会变得越来越正常的。
以上是对“怎么回事，怎么办？！！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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若与空王为弟子，莫教心病最难医。思想上的毛病很难用药物医治，自己心要阔达，把自己的心的世界敞开，只有解决了心理上的问题，你才能不被困扰。
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您好,您的问题需要具体的分析,不排除有一定的心理困扰,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,来调整您现在的心理困扰, 如果需要帮助可以与我们联系,进行心理咨询与辅导
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