人瘦消什么原因

      病情分析：
      身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
      指导意见：
      在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

      病情分析：
      您好引起消瘦的病因很多，注意进一步做血糖＼甲亢以及消化科检查
      指导意见：
      1、从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。
      2、体质、遗传因素，有些身体消瘦者，到医院检查没有发现任何疾病，平日也能正常工作，身体基本无不适表现。这些人的消瘦可能与体质、遗传因素有关，如父母属消瘦体型，子女大多消瘦。
      3、生活和饮食习惯的因素：有很大一部分的消瘦者是饮食及生活习惯不科学导致的。饮食摄入不足，饮食调配不合理，进餐不规律，学习工作压力大，焦虑，精神紧张，过度疲劳，睡眠不佳等都会导致消瘦。

      病情分析：
      长期重度瘦弱的人，在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时，应去医院作体格检查，以排除机体可能存在的疾病。
      指导意见：
      首先，应增加膳食的摄入量，增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，膳食内容应丰富多样，不挑食，不偏食，饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者丰富起来。
      其次，应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。
      第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。
      
      以上是对“人瘦消什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果一直是这种情况，那就是体质的原因。
      指导意见：
      解决起来比较困难，不过你可以去试试针灸，治疗起来可能会比较慢。

      病情分析：
      你好，人长不胖一般是由于肠胃功能不好,即使以餐吃很多也也不能有效吸收营养成分,反而会给肠胃造成负担,引起消化不良.
      指导意见：
      建议少食多餐,食物以易消化,高蛋白,高热量为先,还有吃你想吃的东西增加食欲,每天可以换不同的花样做菜,避免吃刺激性强,易产气,粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量.
      除正餐以外,可以适当的吃些零食
      

      病情分析：
      有可能是营养不良引起的。
      指导意见：
      我建议你在饮食方面要营养搭配，少食多餐勤做身体锻炼。

      病情分析：
      1遗传 2吸收不足 3摄入不足 4思想压力大 5体能消耗大
      指导意见：
      具体什么原因应该到医院做下检查，不要瞎猜测。确定了之后然后可以增肥。
      以上是对“人瘦消什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这跟你自身的消化吸收能力是密切相关的！
      指导意见：
      如果你想长胖点的话，建议你多参加一些体育运动有利于促进消化吸收，或者适当的多吃些甜食也很容易胖！

      病情分析：
      营养不良，吃的食物不被人体吸收，人体所需要的必要养份不足够，这些人就会普遍比较瘦弱。
      指导意见：
      如果你瘦同时又很健康的话，那你的身体是很好的。在这个基础上如果想增加点体重的话，可以多做运动和多吃鸡胸肉，增加身体对蛋白质的吸收。
      如果是瘦弱，身体不好的话，可以从饮食上调理身体。可以多吃点补血补肾的食物（别以为补血都是女人的事），枸杞子、核桃、芝麻等食物都可以补肾，桂圆、黑木耳之类的可以补血。
      以上的请结合你自身的体质参考一下，希望能帮到你。