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肩膀酸是怎么回事

女 | 21岁 2010-05-01 16:47:44 11人回复 来自

健康咨询描述: 肩膀很不舒服,酸酸的,而且会头晕 但一按摩就舒服很多~
持续3天了,写作业写多了 保持一个姿势

想得到怎样的帮助:是什么原因引起的,改怎样治疗 缓解症状

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吴煜坚
吴煜坚 东莞市康复医院   主管护师 擅长: 脑卒中、脊髓损伤、骨折康复护理,儿科护理。 帮助网友:4422称赞:1
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2010-05-01 16:52:11 我要投诉

      病情分析:
      你属于写作业引起的疲劳症.
      指导意见:
      不宜坐写大久,耍活动下肩膀.多做旋转运动.可局部按摩.推拿.局部涂活络油.吃芬必得可缓解症状.
      

覃艳芳
覃艳芳 医师 擅长: 腰肌劳损,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,痛经,乳房 帮助网友:17179称赞:13
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2010-05-02 15:28:23

      您好,根据您描述的情况分析,主要是在颈部肌肉、韧带、关节囊急、慢性损伤,椎间盘退化变性,椎体不稳,小关节错位等的基础上,由于长时间保持同一个姿势,使颈部,某些肌肉、韧带、神经受到牵张或压迫所致。建议您到专业的颈腰椎病医院,结合DR等相关检查,明确诊断后可采用生物力学整脊手法与现代脊柱微创新技术——激光、医用三氧、低温等离子消融三大微创介入疗法,“四位一体”联合运用,既发挥它们各自的特色,又让它们合力出击,使临床治疗颈椎病达到理想的效果,实现中西医联手狙击颈椎病的完胜。
      

永鑫大夫
永鑫大夫 其他 帮助网友:4524称赞:425
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2010-05-01 16:48:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是经常保持坐姿引起的
      指导意见:
      应注意饮食要清淡,多食用水果蔬菜,补充维生素。多喝开水,积极参加各种体育活动,保持一个好心情!
      
      
      以上是对“肩膀酸是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许嵩lc
许嵩lc 其他 帮助网友:1476称赞:112
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2010-05-01 16:49:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况可能是属于颈椎病造成的。
      指导意见:
      建议到医院就诊,进行相关方面的检查,如ct等,明确病因后积极治疗。
      

hys2010
hys2010 其他 帮助网友:10843称赞:1520
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2010-05-01 16:49:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,肩部酸困主要是长时间一个姿势造成的肌肉劳损。
      指导意见:
      应注意休息,伏案时间约半小时至一小时后,起来活动一下、舒缓紧绷的肌肉,消除肌肉疲劳,这样可以改善和预防肌肉劳损引起的酸困感。
      

杏林一涛
杏林一涛 其他 帮助网友:1773称赞:212
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2010-05-01 16:51:41 我要投诉

      病情分析:
      您好 这是学习过度 以及姿势不当造成的
      指导意见:
      建议学习一时或感觉不舒服时停下来活动
      做按摩 促进血液循环
      注意保持增正确的学习姿势 否则容易颈椎病
      祝学业有成 健康快乐!!!
      

changjiang2345
changjiang2345 其他 帮助网友:935称赞:87
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2010-05-01 16:51:45 我要投诉

      病情分析:
      患者,女,21岁,保持一个姿势学习后出现肩部酸痛伴头晕,按摩后缓解
      指导意见:
      1 长期学习的姿势不当引起的颈椎病,压迫了神经
      2 枕颌带牵引
      3 颈围颈托外固定
      4 理疗推拿按摩
      5 在工作中定时改变姿势,做颈部轻柔活动及上肢运动。在睡眠时,宜用平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或过屈
      6 扩管抗炎对症治疗
      
      以上是对“肩膀酸是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

申文亮医生
申文亮医生 其他 帮助网友:1692称赞:175
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2010-05-01 16:53:52 我要投诉

      病情分析:
      你好!
       根据你的描述,最有可能是你写字姿势不正确,导致的脊椎病。
      指导意见:
      建议不用太担心,一定要注意读书写字姿势,读书写字一段时间后要注意休息,劳逸结合,同时要养成好的生活习惯,多参加运动。也可以针对病症部位贴一下中药膏药,或者组一下按摩推拿,都是有效果的。希望对你有帮助。
      

君未成名
君未成名 其他 擅长: 妇科常见证,儿科疾病,失眠,抑郁症,神经性疾病 帮助网友:10736称赞:1469
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2010-05-01 16:53:59 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述,您可能存在颈椎的异常。
      指导意见:
      颈椎有异常,除了导致颈项部,肩部,手臂的酸痛之外,大多伴有头晕,眩晕,头痛等症状。建议及时去医院骨科检查,确定病情之后及早治疗。
      

mfcwss
mfcwss 其他 帮助网友:52称赞:6
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2010-05-01 16:55:33 我要投诉

      肩膀不舒服,酸酸的,头晕,可能是颈部、肩部肌肉疲劳,受风凉引起,可口服解热止疼药、消炎止疼药,按摩、拔罐、理疗都可以缓解症状。
      

zj梁雪医生
zj梁雪医生 其他 帮助网友:7709称赞:866
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2010-05-01 16:56:39 我要投诉

      病情分析:
       肩膀疼痛最常见的原因是颈椎病,不过根据你的描述应该不是颈椎病的因素,可能是你最近太过劳累或者写作业时姿势不正确,积累下来很容易造成肩膀酸痛了。
      指导意见:
       要注意不要长时间保持一个姿势,学习一段时间后就转动一下脖子和身体,然后就是经常甩甩胳膊,锻炼锻炼身体,慢慢就会觉得肩膀好多了,还有睡觉的枕头不能太高,如果不见好转的话可以找中医针灸几次,见效会很快的。
      

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