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颈椎病肩膀酸怎么锻炼

保密 | 0个月 2022-05-16 11:20:37 1人回复来自

健康咨询描述：颈椎病肩膀酸怎么锻炼

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2022-05-16 11:30:56

对于颈椎病来说，如果出现肩膀酸的情况，有可能是颈椎增生或椎间盘突出压迫颈部的组织有关，建议要积极的治疗，颈椎病肩膀酸痛会自然改善，在治疗期间患者要注意休息，避免长期一个姿势的伏案工作，可以多吃一些有营养含钙高的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃发物。

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温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群 常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗