玩电脑玩的眼疼咋办啊

      病情分析：
      你好，没有设么问题，只是眼部过度劳累导致的，注意休息
      指导意见：
      建议，可以做做眼保健操，还有闭目养神，眼药水少用为好
      

      病情分析：
      由于电脑作业者眼睛过久注视电脑荧光屏，可使视网膜上的感光物质视紫红质消耗过多，若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。
      指导意见：
      每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
      1)上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。
      2)下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助
      3)疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。
      4)晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对於治疗便秘很有效果。
      

      病情分析：
      你好，朋友，你这种情况是因为玩电脑引起的视疲劳。
      指导意见：
      眼睛长期处于视疲劳状态会影响你的视力的，建议你在玩电脑时适当休息一段时间再玩，不宜长时间盯着电脑不放，使用电脑一小时建议休息十分钟才用电脑。
      
      以上是对“玩电脑玩的眼疼咋办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！