肝阳上亢食疗吃什么好？

      病情分析：
      你好，平时可以配合饮食调理。
      指导意见：
      1，花生米浸入醋中5天后食用，每天早上才0粒，具有降压的作用。2，鲜山楂10个，捣碎，加冰糖适量，水煎服，有改善心脏活动，降压的作用。

      您好，肝阳上亢食疗，多吃一些新鲜的水果及蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，可以口服一些药物，龙胆泻肝丸，柴胡疏肝丸等，测量血压，防止血压过高。

      病情分析：
      肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。本虚标实证。多因肝肾阴虚，水不涵木，肝阳亢逆无所制，气火上扰。症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。治宜平肝潜阳，滋阴降火。
      指导意见：
      食疗：肝阳上亢型---牡蛎鲫鱼汤
      配方：牡蛎粉12克鲫鱼200克豆腐200克绍酒10克姜、葱各5克鸡汤500毫升酱油10克青菜叶100克
      制作：
      1．把鲫鱼去鳞、腮、内脏，洗净；豆腐切4厘米长、3厘米宽的块；姜切片，葱切花，青菜 叶洗净。
      2．把酱油、盐、绍酒抹在纫鱼身上，将鲫鱼放入炖锅内，加入鸡汤，放入姜、葱和牡顿粉，烧沸，加入豆腐，用文火煮30分钟后，下入青菜叶即成。
      食法：每日1次，佐餐食用，吃鱼、豆腐、青菜叶，喝汤。
      功效：平肝潜阳，降压止痛。高血压肝阳上亢型患者食用。
      以上是对“肝阳上亢食疗吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！