健康咨询描述:
1.气短,总觉得气不够,喘不上气来,这种状况有三年了;
2.面黄,皮肤不细腻黯淡,肤色不均,尤其T字型部位比脸颊皮肤要黄,不涂粉底都出不了门,颧骨上有雀斑;
3.有口臭,从小就有口臭,看过医生说是脾胃不和,吃过中药,治疗效果不好;
4.易疲倦,做一会家务活就要歇一歇;
偏瘦弱,还没生孩子。
想得到怎样的帮助:请问现在的症状怎样治疗?我属于什么样的体质,该如何调理,我不喜欢吃药,从饮食和运动上如何调理。过两年想生孩子,该如何调养好身体?谢谢。
你好,
根据你的描述,你可能患有贫血,贫血是一种常见病。西药尚无特效药,而且治疗时间很长,需要半年。而中医调理则是行之有效的、彻底治本的好方法。贫血,中医归纳为气血虚弱。临床表现为血压低于常人、心慌、气短、头昏脑胀、身体乏力、易感冒、易盗汗、脸色苍白或虚黄、昏昏欲睡、打不起精神、不想动弹……中医认为,气为血之帅,血为气之母。元气不足(最典型的就是低血压),血液就流动缓慢、损耗加剧,导致全身供血不足,所以出现浑身乏力、头昏脑胀、心慌气短、神经衰弱等。
所以建议你去中医院,找专家给你开方子。
祝你早日康复
你好,根据您的描述,您这种情况主要考虑是身体虚弱,建议平时要合理饮食,避免暴饮暴食,避免使用过多的甜食,零食,一日三餐按时进餐。平时要坚持锻炼身体,多做有氧运动,比如跑步,游泳等。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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