健康咨询描述:
上午饿时会全身发软,没有力气,早上吃饭后会拉肚子,体重变化不大
最近一个多月
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:想弄清楚这是怎么回事
根据你的情况分析。饿的时候感觉浑身没有力气,发软。就是一种低血糖的表现。有的人还会出现出虚汗,心慌,脸色发黄的现象。此时喝点红糖水或者吃一点巧克力。一般来说可以缓解
病情分析:
您好,根据您所描述的症状考虑为低血糖发作。首先您需要明确一点,就是不是只有糖尿病患者才会发低血糖,正常人能量摄入不足,也会有低血糖发作。
指导意见:
有条件的话您可以在上述症状发作的时候测一次血糖,如果血糖低于3.9mmol/L那么就可以证实是低血糖发作了,那么您此时最好的治疗办法就是喝一杯糖水或是进食糖分较高的食物;如没有条件测血糖也可直接喝糖水,如果症状好转也可间接证实为低血糖发作。
我们只要活着就无时无刻不在消化能量,向您年轻,基础能量需要大,如果您还有长期不吃早餐的习惯那么就很容易导致低血糖发作。而且您每次吃完早餐后都会拉肚子那么说明您对早餐的吸收不是特别好,早上进食能量不能很好的满足您一上午的工作需要,建议您每到10点至11点可以进食一些小点心来补充一上午消耗的能量,以避免低血糖发作。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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