我今天去搞野炊，皮肤给晒伤了，，怎么搞卡

      日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b的粉末(维他命e和维他命b药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。-分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。
      

      病情分析：
      涂上芦荟叶液立即降热、清凉的功效。
      维他命e丸倒进润肤膏·把它涂在晒伤的皮肤上
      指导意见：
      薰衣草香薰油涂在受伤的皮肤上。
      冰块也可以舒缓皮肤
      酸奶涂在严重的地方也可以舒缓·加入珍珠粉还能够美白