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豆浆可以隔夜喝吗

女 | 24岁 2010-05-10 21:45:30 1人回复来自

健康咨询描述：由于早上上班比较匆忙，没有足够的时间打磨豆浆，所以我改在晚上磨，磨好后晾凉放冰箱，留到第二天早上喝，不知道可不可以。我知道豆浆留久会变质，产生毒素，可是放在冰箱里保存隔夜行不行呢

想得到怎样的帮助：1:豆浆晚上磨好放冰箱，留到第二天早上喝可不可以？2:磨豆浆加入黑芝麻一起磨好不好？3:磨得的黄豆黑芝麻豆渣（加入蜂蜜，鸡蛋清）用来做棉膜可不可以？

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张媛媛北京大学人民医院副主任医师擅长: 擅长消化系统常见疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门帮助网友：163

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2022-09-28 08:10:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，经常喝豆浆是可以的，是很好的。
      指导意见：
      1：豆浆晚上磨好放冰箱，如果没有变质，留到第二天早上喝是可以的。2：磨豆浆加入黑芝麻一起磨好。3：磨得的黄豆黑芝麻豆渣（加入蜂蜜，鸡蛋清）用来做面膜可以。