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隔夜的豆浆还能喝吗?

男 | 0个月 2021-07-17 13:40:05 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 隔夜的豆浆还能喝吗?

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郑伟坤
郑伟坤 鹰潭市人民医院   主治医师 擅长: 糖尿病,妊娠期糖尿病,糖尿病并发症,甲亢,甲减 帮助网友:13632
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2021-07-17 15:04:57 我要投诉

      病情分析:当天现榨的豆浆最好是当天喝完,因为豆浆中它含有丰富的植物蛋白,植物蛋白和蛋白质一样,很容易变质,所以豆浆最好是当时就喝完,就算把豆浆放在冰箱中,延长保质期,但是经过长时间的放置,豆浆容易变味儿,口感肯定是没有现榨的好了,并且经常的喝些豆浆能够防治心脑血管疾病。因为豆浆的营养丰富,含有维生素,磷脂,盐酸等微量元素,经常的喝豆浆可以软化血管,辅助治疗心血管疾病,预防三高等功效。像豆浆中,它还含有丰富的大豆异黄酮,卵磷脂等天然的雌激素补充剂,经常喝豆浆可以调节女性的内分泌,因此经常喝豆浆有延缓衰老,美容养颜的功效,因为豆浆它热量比较低,像一些追求苗条身材的人经常的喝豆浆,它能够起到塑形的作用。

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