做事很容易走神比如刚看了一部电影,做事的时候脑子里就会无意识地呈
健康咨询描述：
做事很容易走神（比如刚看了一部电影，做事的时候脑子里就会无意识地呈现电影中的片段）。又有时喜欢总盯着一项东西看，有走火入魔的感觉
八、九岁的时候就出现这种现象，可能的原因:是我喜欢思考问题（喜欢钻牛角尖的那一种）
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：想请问有经念的专家指点~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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医生回复区
病情分析：
你好，其实你无须过分担心，这也不算是一种病，只是你比较喜欢思考问题的一个表现，现实生活中有很多人也是这个样子的。
指导意见：
不过如果你不想维持现在这种状况也是可以的，首先，如果不想走神的话，你可以把自己的时间安排得满满的，让自己无暇停下来，当然这个是治标不治本的；然后，你也可以尝试一下让自己的思考变得有效率，有目的，就是说，当你发现自己在对着一样东西发呆的时候，你可以强迫自己去思考某些东西，或者是对于人生的看法，或者是一些哲理性的东西，这样的话，逐渐地你就会发现自己的想法慢慢地会变深刻。
是不是跟我对生活没有多大的兴趣，无聊，导致分神？我记忆力很差，是不是跟其也有关？如果是的话，怎样调整？
你好，你所说的可能是存在的，这样的话，你可以尝试一下找一样自己比较感兴趣的事情去做，特别是可以加强体育锻炼，譬如说晚上或者早上去慢跑。这样做的原因是，第一，加强体育锻炼可以使自己的脑子变得灵活，其实在锻炼身体的时候也是加强了大脑皮层的锻炼，使自己的手脚协调性增强，可以使自己变聪明；第二，在慢跑的路上，你可以发现生活中很多有趣的事情，只要你细心的去观察，加上你平时喜欢思考，这样也可以使你从生活中通过一些小事得到一些体会，然后，回家之后可以写一下感受或者是日记之类的，慢慢地你会发现，不但你的观察能力增强，你的记忆力也会变得越来越好了。
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