严重依赖肠清茶导致便秘该怎么治疗

      病情分析：
      你还是需要及时的饮食调节很重要
      指导意见：
      如甜味的食物就不要吃，很容易发胖，尽量的饮食清淡，配合多吃蔬菜和运动，有助于改善便秘和肥胖的，还是与你的饮食习惯有关的，改正了就会好转，不需要服药物的
      

      病情分析：
      便秘主要是肠道菌群失衡引起的，导致肠蠕动逐步减弱。治疗要采取多方位的才能好得快。（1）你可以服用一些水苏糖来调节一下。
      指导意见：
      （2）建议你不要吃面包、牛奶、油炸干硬辛辣食物和坚果一类的食品，多喝稀饭，多喝水，多吃蔬菜和水果，蔬菜要长纤维的，多吃红薯和香蕉。
      心情要放松，不能太紧张，越紧张越便秘，要适当活动。遵照以上去做，你的便秘一准会好的。