健康咨询描述: 我在的记忆里,我发现我自己每个星期最多只有上两次大便,我这样是不是很不正常,我听人家说一天一次才算正常 ,我自己也尝试了很多方法来解决这个问题,但结果都不理想,
想得到怎样的帮助:希望医生们能说得具体一点.方法普通一点的,我们日常生活中能做得到的,希望有效点的.
病情分析:
您好!不是的,一般一天三次到三天一次都属于生理范围。您这情况不需要太担心了!
指导意见:
建议您平时适当运动、多吃水果、蔬菜。如果不是顽固性的便秘这样都能控制好。愿您健康、快乐!
病情分析:
你好朋友,治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.
指导意见:
一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液
病情分析:
一周2次大便是偏少的,这多是由于习惯性引起的,常称为习惯性便秘。
指导意见:
由于你的症状还比较轻,完全可以通过日常饮食及生活方式的调整来达到治疗的目的,下列方法供参考:
1,养成良好的排便习惯,最好每天蹲厕,很重要;
2,多吃蔬菜水果,水果以香蕉为宜,不宜吃苹果,蔬菜以粗纤维为主如青菜,韭菜等;
3,可以吃些清热解毒药物如牛黄解毒片,新清宁等。
以上是对“关于便秘的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的这种 情况的确是不太好的情况,,一般来说大便一到两天一次是最好的,这样有利于毒素的及时排出,保持身体健康
指导意见:
建议你可以先从平常的饮食习惯做起,清淡规律多吃蔬菜水果这是常识,,另外需要配合适当运动才行的,多运动肠道功能才会更好。。另外可以配合每天早晨喝一杯淡盐水,并且每天多喝一些酸牛奶,一天至少300--500毫升以上为好,这是非常有利于肠道的。。是那种酸浓的牛奶,需要冷藏的那种。。
另外平常可以配合用生山楂,决明子泡茶喝为好的,,都是非常好的日常办法
病情分析:
您的情况是需要综合分析的。关于大便的次数,个体差异是很大的。虽然数天才排便一次,但只要无不适感,这种情况就不属便秘。
指导意见:
病因较复杂,一般是习惯性便秘。建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水,多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用.要养成每日定时排便的习惯.一般是可以解决便秘问题的.如果需要应用缓泻剂,要在专业医生的指导下进行服用.并且不要长期应用.
病情分析:
你好,便秘是指大便不通,粪质干燥坚硬,解而不畅之病症,。便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚;久坐少动,气机阻滞;体质壮实,肝腑燥结;病后体虚,气血耗伤以及隔肌,腹面,提肛门肌,肠平滑肌衰弱
指导意见:
建议:泡蜂蜜水喝,吃点鸭血,多食用水果蔬菜,多运动,形成固定的排便意识,不要憋,还可以用药物治疗如:经常便秘者,家中须预备一些便秘药,如:
①麻仁丸,每次,每日2次.
②番泻叶,开水冲泡15分钟,饮服.
③枳实,白芍,生甘草,水煎服,此方适用于各种年龄及所有体质者
病情分析:
你好,建议你一定要治疗你的便秘症状,长期便秘会引起你的皮肤 不好,对 身体也是有危害的。
指导意见:
建议平时饮食上少吃辛辣的 食物,多吃些蔬菜。建议你可以服用麻子仁丸来治疗你的便秘。另外可以喝些生决明子代茶饮,这对你的便秘症状缓解是有帮助的。祝你早日恢复健康
以上是对“关于便秘的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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