天生皮肤黑怎样让皮肤在最短时间内变白？

      病情分析：
      你好
      少吃含黑色素多的东西！另外猕猴桃可以减少人体黑色素的沉积。
      指导意见：
      香蕉放在碗里，用勺子弄烂！敷在脸上！有条件的加点牛奶（牛奶少加点，不然太稀了，贴不住！）等感觉香蕉有点干了，就可以抹掉了！
      
      

      病情分析：
      颜面皮肤黑的主要原因是黑色素细胞多，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，此外，还受内分泌激素及营养状况的影响。
      指导意见：
      建议你多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。还可以注意摄入富含维生素E的食物。
      在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
      
      

      病情分析：
      如果不是天生的，是后天晒黑的话，经过长时间的美白工作是可以变白的
      指导意见：
      告诉你个面膜你可以试试白茯苓粉10克.白芷粉10克.薏米粉15克,用牛奶兑(最好不用蜂蜜),兑稠一点即可,均匀涂在脸上,半小时后洗干净.很简单的啊.
      
      
      以上是对“天生皮肤黑怎样让皮肤在最短时间内变白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！