孕妇怎么缓解不宁腿综合症
女 | 27岁 2010-05-17 05:12:28
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健康咨询描述： 怀孕后期出现不宁腿综合症的症状，现在晚上经常失眠，非常痛苦
想得到怎样的帮助：怀孕了又不能吃药，有什么办法缓解一下不宁腿综合症的症状呢？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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