病情分析:
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。
指导意见:
如果痛经很严重,您可以吃点止痛药,或者芬必得,都有一定效果,吃点益母草颗粒也可以,建议您要节制饮食,宜少吃或不吃生冷、酸辣等食物,经期更不宜吃酸、辣、冷的食物,痛经患者应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子等。
病情分析:
痛经是指妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓
指导意见:
根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通、顺气、化瘀、补虚的食品。温经散寒的食品如红糖、生姜、小茴香之类。还应避开容易引发或加重痛经的食物:奶油、冰淇淋、鸡蛋、糖、面包及面粉制品、咖啡、红茶、巧克力等。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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