健康咨询描述: 我的骨骺线基本愈合,,,,,,,,,,,,,,,,
想得到怎样的帮助:拉脊柱有效吗? 效果怎样??
你的骨骼线基本愈合了,长高的空间不是很大的,但是也可以通过增高瑜伽拉脊椎引体向上扒单杠等运动,还是可以改善身高的发育,但是一定要注意饮食均衡哦,喝牛奶补充钙片
病情分析:
你好!一般来说如果是骨骺线基本愈合的话,那么长高的几率就是不大的,但是是可以经常的锻炼一下,是可以有一定的效果的!
指导意见:
一般来说你拉脊柱是有一定的效果的,但是不要过度的牵拉,另外是平时可以多打下篮球,跳跳高,是可以的,是有一定的效果的!祝你健康!
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