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请问怀孕前女性应吃点什么保健品?

女 | 28岁 2010-05-27 07:16:59 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 准备怀孕前 请问要吃点什么保健品对胎儿好?
不吃是不是也没关系呢??

想得到怎样的帮助:请问怀孕前应吃点什么补品 对身体和胎儿都健康????

医生回复区

余兰
余兰 重庆市长寿区八颗街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 支气管肺炎,先兆流产,卵巢囊肿,子宫肌瘤,宫颈糜烂 帮助网友:4700称赞:3
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2010-05-27 07:18:51 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述来看,这个情况是询问这个孕前应该注意什么的情况。
      指导意见:
      这个一般在孕前应该避免接触有害物质,同时口服这个叶酸片,这样就可以预防这个胎儿神经管畸形的出现,同时多吃蔬菜水果,增加营养,这样就可以了,这个保健品一般是不主张使用的。

王永仙
王永仙 主管护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎 帮助网友:21091称赞:3
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2010-05-27 07:21:45 我要投诉

      病情分析:
       怀孕时孕妇对营养物质的需求量是很大的。
      指导意见:
       建议你首先注意补充叶酸,再就是增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的食用量,并注意补钙就可以了,注意不要乱用保健品。

任朝敏
任朝敏 威县城区医疗卫生服务中心   医师 擅长: 内科和小儿科常见病 帮助网友:72722称赞:1301
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2010-05-27 07:35:27 我要投诉

      病情分析:
      你的想法很好,孕前适当的补充营养物质,对孩子的发育具有重要的意义。最重要的是有以下几点,1增加含蛋白和钙剂丰富的,鱼,大豆,蛋,牛奶,猪肝,木耳海带等。孕前一定要补充叶酸,铁,钙,碘,维生素等多的食品、
      指导意见:
      你还要注意不要吃咖啡,可可,浓茶,可乐型饮料及巧克力,还有辛辣的食物如火锅,罐头食品,油炸食品,还有发芽土豆,变质食品及过多的糖,味精和盐等
      以上是对“请问怀孕前女性应吃点什么保健品?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王竞
王竞 120健康网医师协会   医师 擅长: 妇科,不孕不育,中医 帮助网友:66338称赞:3980
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2010-05-27 08:53:00 我要投诉

      病情分析:
      您好 建议应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.
      指导意见:
      服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不偏食的也可以不用服用.
      

陆群
陆群 成都中医药大学附属医院   医师 擅长: 妇科 帮助网友:57957称赞:3280
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2010-05-27 07:18:46 我要投诉

      病情分析:
      您好 怀孕前女性应注意补充叶酸片,建议选择0.4mg的剂量,另外注意饮食均衡
      指导意见:
      叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。其次,孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

2010-05-27 07:14 ask102164479a 追问

请问 叶酸药店卖的普通的几元钱的叶酸就可以吗? 其它的钙 蛋白质 铁一类的不需要吃的吗?

2010-05-27 07:23医生回答:

叶酸片建议选择专业的孕妇叶酸,其他的注意加强营养就可以不必额外补充的

开心一课
开心一课 医师 帮助网友:4781称赞:493
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2010-05-27 07:23:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,怀孕前是不强调补什么保健品的。
      指导意见:
      因为保健品可能会影响排卵,只要有足够的水果和蛋白质含量丰富的食品(肉、蛋、奶类)即可。

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