健康咨询描述:
脚后跟肿痛
打篮球导致跟腱炎三之四年
曾经的治疗情况和效果: 小针刀,烤电,电火花,中药泡效果都不好
想得到怎样的帮助:如何治疗跟腱炎
病情分析:
这还是难以治疗的,要注意及时的休息
指导意见:
因为这都是需要很好的保养是关键,不好转还是与你没有注意休息有关的,所以还是要注意慢慢的休息的,云南白药气雾剂,消肿止痛酊效果就很好的
病情分析:
你好:患者通常可以从跟腱炎中得到完全的恢复,但是这可能需要很长的时间,因为跟腱在每一步的行走中都会受到牵拉。活动状态的改变非常重要。虽然大多数的病例不需要通过手术解决,但是这可能需要患者重新回到他或者她的普通生活状态中来。
指导意见:
物理治疗是关键。最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展,以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强训练、超声疗法以及电刺激疗法也都可以被应用于物理治疗之中。消炎药物可以加速痊愈。用一个脚跟抬高器来对局部进行矫形有时可以帮助跟腱的放松。将踝关节固定在自然状态(90度)的夜间夹板可以帮助你防止小腿肌肉的紧绷。在一些严重的情况下,行走时可能需要借助一些器械的帮助来减少跟腱上的张力。
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