健康咨询描述: 请问医生:我睡眠质量很差,有时候会失眠,能睡的时候晚上总是整晚的做梦,只要一睡着就做,中午小睡一会儿也会做。第二天醒来觉得很疲惫,头晕乎乎的。人也消瘦,吃什么都不长肉。有什么药可调节吗?
想得到怎样的帮助:请详细解答
你的病情考虑肾精不足,肝肾阴虚所致,以六味地黄丸和大补阴煎之类的方剂治疗,但疗程宜长,见效很快,但要完全治愈须较长时间。平素饮食不可过度辛辣,不能熬夜,规律睡眠,不能过度劳作。
病情分析:
你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,
指导意见:
可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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