健康咨询描述:
白发
大概有五六年了,睡眠不足,身体乏力,工作压力大
曾经的治疗情况和效果: 吃过中草药
想得到怎样的帮助:我还年轻不想有这么多白发,
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病情分析:
您好!
中医认为“发为骨之余”,而“肾主骨”,因此,白发与肾虚有关系。
指导意见:
建议您可以服用首乌、芝麻、黑豆等黑色食品,打成粉末,每天坚持服用,定有效果。另外建议您要放开心理包袱、养成良好的生活习惯,您所说的情况都可以加重症状的。
病情分析:
你好,你的白发跟你的睡眠,劳累程度,还有精神压力是有很大关系的
指导意见:
除了服用中药以外,还必须注意不要过度劳累,精神压力别过大,注意保持乐观向上的心情。保持充足的睡眠,调节内分泌,这样才会好。如果不注意这些,你吃药是没有作用的。甚至比吃药还管用的,常言道,愁到白了头,这不无道理的。希望你能克服,然后再吃中药配合治疗就行
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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