皮肤黄要吃什么中药才能改善呢？
健康咨询描述：
皮肤暗黄
睡眠不够，压力大
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我原本是个白皙的女生，军训后到现在半年多了还是白不回来，皮肤很黄，我想可能也跟学习压力睡眠时间有关，黑眼圈也蛮重的，应该需要补气血吧，可不可帮我开副中药方呢？
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病情分析：
你好，一般皮肤发黄是心脾两虚的表现，跟劳累，压力和熬夜有关。
指导意见：
建议服用中成药归脾丸调理，具有养血益气安神的作用。平时多吃黄芪当归大枣炖排骨，补益气血，要多休息，不要熬夜。还要多出桂圆和大枣。同时摄入充足的维生素C。
病情分析：
您好，皮肤暗黄可由诸多原因引起，过多照射紫外线，睡眠不足，压力较大、疲劳过度的时，身体处于紧张状态都可引起的
指导意见：
像贫血确实可造成皮肤干燥，对肤色造成影响，建议去中医院看看对症治疗别盲目吃药。作为学生，平时学习压力比较大，要学会放松保持良好的心情，更要保持充足睡眠尽量不要熬夜，愿您早日解除困扰恢复原来的美丽
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