运动后膝盖正下方5厘米处疼痛
健康咨询描述：
膝盖正下方5厘米处有点突出，按压有疼痛感，脚尖用力时有疼痛。
大概半年前就有疼痛了，运动时没热身直接剧烈运动，运动时就发现有点不舒服了。运动感觉更明显了。
曾经的治疗情况和效果： 看过医生，贴了药膏，后来运动减少了，基本没什么感觉了，但是今天打了羽毛球有复发了，症状还是一样。
想得到怎样的帮助：是什么病，是什么原因造成的，病情严重性，怎么解决。麻烦黄医师解答下！
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医生回复区
病情分析：
你好 根据你叙述的症状 主要还是因为平时运动没有做好准备活动所造成的 这个还是应该积极的治疗
指导意见：
首先对于现在膝盖下方的疼痛可以选择热敷 同时也可以用中药来外洗 使用中药来熏洗还是有很不错的效果 问题不是很严重 还是要注意保护 同时膏药也可以继续贴几贴
医生询问：
你好请问还有什么其他不明白的地方吗
您好刘医生，我拍了片子刚才忘了上传，我发图片让你看看。
你好 可以的 呵呵 随时联系 祝你健康
请问刘医师有什么药膏可以暂时缓解，或帮助治疗呢？
病情分析：
您好，这个部位是胫骨结节，这种症状可能是胫骨结节骨骺炎，滑囊炎等等导致的。
指导意见：
可以拍个片子看看，排除其他病变，一般可以通过口服消炎痛，扶他林，舒筋活血片，注射，外敷膏药等等治疗
病情分析：
您好，你所说的膝盖正下方5厘米处有点突出，应该是胫骨粗隆的位置，你是因为运动而开始诱发，之后经治疗后，有所好转，但今天运动后又复发。
指导意见：
这种情况可能是胫骨粗隆骨骺炎或者滑膜炎，但要具体检查才能确定，这种病好发于青少年，引起的原因一般是激烈运动时，特别是喜欢跳跃、踢足球、奔跑、爬山等运动时，容易发生此病。病情一般不是很严重，常用的治疗方法是限制活动，适当休息，可以理疗、针灸，外敷药膏，疼痛厉害可以打封，注意加强营养。本病是跟运动有一定的关系，故运动前还是要做好准备运动，以免发生急性损伤或多次轻微的损伤，而造成积累性损伤，诱发此病，只要经常合理的适当的运动，本病大部分是可以预防的。再补充一点，如果要确诊，还是要去正规医院找骨科医生看一下。祝您早日康复！
以上是对“运动后膝盖正下方5厘米处疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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