产后常中暑，是否内分秘失调？食疗该注意？
健康咨询描述：
生了儿子以后，怕冷，即使在这里长年温度在30-33摄氏度的地方，晚上睡觉还要穿长衣长裤睡。经常感到疲劳，经常中署，一中署就两边太阳穴痛，最后痛到后脑勺。全身酸痛，每次都要抓痧抓掉症状才好转，吃药都不行。每次都是刚好几天又中署了。特别是例假前特别不舒服，例假有肚子痛（以前少女时例假肚子不会痛）。平时疲劳害怕行房事。
生产后已经四年，我想可能是30岁才生孩子有关。
曾经的治疗情况和效果： 想请问医生有什么方法改善？有没有饮食方面的偏方？或饮食该注意什么？
想得到怎样的帮助：想请问医生有什么方法改善？有没有饮食方面的偏方？或饮食该注意什么？
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回复区
病情分析：
您好，您的这种情况，应该属于生产之后没有保养好，导致现在机体还是处于一种阳虚血瘀的状态，暑热之邪易于趁虚进入人体，从而导致中暑。
指导意见：
您可以通过中医药来进行调理，可以服用温阳散寒，活血养血的药物进行治疗。
饮食方面您应该注意不要过食寒凉的食物。
本人现在在国外，要看中医有点不现实，还是想请教你指的温热散寒，活血养血的药物和食物到底有哪些？请具体点好吗？
例如牛羊肉等都是温补的食物，当归阿胶熟地红花等都是具有养血活血作用的药物，至于食物方面您可以吃些当归生姜羊肉汤，一方面养血活血，一方面温阳散寒。希望对您有所帮助。
反过来，我想问问寒凉的食物，水果到底有哪些？
您好，寒凉的食物有苦瓜、番茄、海带、紫菜、梨、西瓜、柿子、香蕉等。具体的还有很多，您只要注意在日常饮食中不要贪凉饮冷，吃东西前保证温热就可以了，也可以在口中停留的时间长一点减少刺激。
病情分析：
您好，这个去做个B超，做个性激素检查，
指导意见：
然周最好的是去看个中医，对于这种不明原因的疾病，最好去看中医，望闻问切，辨证论治都可以有很好的疗效的，就是这样，愿您早日康复
本人现在在国外，要看中医有点不现实，去做个B超，做个性激素检查还是可以的，但不知性激素检查用法语或英语怎么说？thank you!
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