手心脚心发热，失眠多梦。。

      病情分析：
      你好，考虑是神经衰弱引起的。
      指导意见：
      建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动都可以考虑。
      

      病情分析：
      你好，考虑肾阳虚引起的症状。另外失眠多梦和神经衰弱症有关系。
      指导意见：
      可以服用桂附地黄丸和安神补脑治疗看看。一般需要服用2--4周看看，另外保持心情舒畅和不能喝茶喝咖啡。祝健康。

      病情分析：
      你要是感兴趣的话你可以查阅所有的西医书藉看能不能查到一个上火的医学名词，那不象是医生说的话。
      指导意见：
      你肯定是体质差的原因，建议口服铁锌钙氨基酸口服液三个月。
      
      以上是对“手心脚心发热，失眠多梦。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑肾阴阳两虚 心肾不交 肝郁血瘀引起。
      指导意见：
      可以服用甜梦胶囊 丹栀逍遥丸 知柏地黄丸 交泰丸治疗，比较适合你的病情的。一般需要服用一个月以上的时间。平时注意休息，避免劳累，清淡以上，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。

      病情分析：
      做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是气血两虚导致的。
      指导意见：
      大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，有益气补虚，健脾养血的功效。
      服用方法：将羊肉洗净切为小块，放入花生大枣及调料，加水适量，用文火炖煮2小时，食肉喝汤。中药：可服八珍丸、十全大补丸、归脾丸、或四物汤、四君子汤。