健康咨询描述: 听说江阴有个高必得的增高药,请问这药有没有效果
骗人的。人的身高和遗传和后天因素有关,遗传我们没法改,只能后天努力。人一般22岁左右停止长高了。如果年龄较大那基本定型了。年龄还小的话可以增加蛋白质、钙、能量的摄入,同时进行锻炼。主要是刺激腿部骨骺的锻炼,如打篮球、游泳、跑步
病情分析:
您好,很高兴能为您解答:
现在增高类的药物有很多,也有很多是含有激素的,建议您最好去医院检查清楚后,再针对性治疗,以免用药不当,有的反而会造成反效果。
指导意见:
建议您在平时的生活中可以多喝牛奶,多做运动,只要注意生活中的科学,一定能长高。经常参加体育锻炼,营养供应充足,骺软骨的新陈代谢旺盛,骨骼便逐渐加长。再者,运动时压挤和牵拉骺软骨,局部血液循环加速,骺软骨的骨化时间便会延缓,腿骨就会不断加长。这样,个头也就自然长高了。 据统计,经常参加运动的青少年比不参加运动的青少年,身高能高出4~6厘米。最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上
祝您成功!
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