颈椎肌肉僵硬

      病情分析：
      应该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的啊。
      指导意见：
      建议牵引，理疗，红外线,推拿 按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。 枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
      

      病情分析：
      这是颈椎病的典型症状表现，颈椎病分六种类型，根据症状表现可能有颈型、椎动脉型或者神经根型等。
      指导意见：
      最好先到医院骨科做一下颈椎病的详细检查，确诊一下是哪种类型的颈椎病，可以先做一下保守治疗如牵引、推拿等治疗，应该可以缓解症状。
      

      病情分析：
      你好，一般的情况电脑工作的情况引起的这种症状的。往往是劳损和颈椎病的情况引起的。
      指导意见：
      这种情况一般的情况是可以采用针灸、按摩、中药的治疗的。此病的情况是需要注意保养的。需要注意平时的功能活动的。不要劳累和着凉的。
      
      以上是对“颈椎肌肉僵硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！