头晕一个月（颈椎椎管狭窄、退行性变）

健康咨询描述： ，现状惭惭地由严重到转微好转。工作性质:钳工。具体情况:一、6月8日早上起床一会开始头晕，后来一直未能下床，眩晕得很厉害，到9日早上120救护车送至医院急诊，当时双手食指有一点麻，做心电图和头部CT均无问题，血压、血糖一直正常，当时医生诊为眩晕，后来挂了水，到10日下午可以下床坐车后做头部核磁共振，结果也无问题。后来挂了水。共挂水5日，医生开了眩晕宁药服用。从第三天后食欲方面都挺好的，除头晕外，一切正常。（二、在5月29日即此次发病日前十天，中午睡过午觉起来上厕所，上完厕所后，突然性栽倒，后来自己醒过来，栽得很严重，为外伤，此次做头部CT也无问题，医生诊断为排尿性眩晕，无需治疗，隔日便正常上班。）
6月9日开始头晕，现在还有一点。三四年前有过肩周炎，颈椎有点小疼过，后来注意保暖，不对着风扇吹就好了。

曾经的治疗情况和效果： 一、6月18日，做颈椎间CT扫描，层距/层厚:3mm/3mm，
影像表现:
颈4-5，颈5-6椎间隙后缘见局限性软组织影向椎管内隆起，颈5-6硬膜囊受压，椎管前后径约0.7cm，颈5-6、颈7后纵韧带钙化，颈7椎管前后径约0.9cm，诸椎体缘见不同程度骨质增生影。小关节边缘增生，间隙模糊。
诊断:
1）颈4-5轻度椎间盘突出（中央型轻度）。
2）颈5-6椎间盘突出钙化（中央型），后纵韧带钙化，椎管狭窄。
3）颈7后纵韧带钙化，椎管狭窄。
4）颈椎退行性变。
二、6月21日，做椎动脉检查，双侧椎动脉流速在正常范围。
诊断医生意见:开了扩充血管的药。尼麦角林片，诺迪康胶囊，甲磺酸倍他司汀片，眩晕宁片。

想得到怎样的帮助：鉴于目前现象，我们县市医生的意见是开刀除根，说很可能会突然性手脚瘫换，甚至更严重，但风险很大，后来去省级医院，因为目前手脚均无碍，可能鉴于手术风险的问题，不担倡，并说手脚麻木的话会一点点地发生，不会突然性完全瘫换，一般性工作不影响。1、因为我父亲还有一年多的班方退休，所以请问再休息至头完全不晕后一段时间，能否上班，另外对于炎热天气有没有影响，需不需要避开。2、平时生活中哪有方面的保守治疗我们可以引用的。他前两天去做牵引，回来觉得脖子有些酸酸的，就没敢去了。3、平时保养方面该怎么控制和改善这方面，尽量日后不需要手术（听说手术后遗症和风险很大，而且费用也相当）。