健康咨询描述: 最近脑子里总觉得像被绳子捆着一样很痛,后颈椎也总是麻痛,量高压130低压100,经常觉得心发慌
想得到怎样的帮助:请问血压是否正常,这种症状该怎么办
病情分析:
您好,这症状的话首先考虑是颈椎引起的,要及时查明确诊的。要是确诊的话,颈椎病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗两类。目前颈椎病的治疗方法:牵引,理疗,红外线,推拿,按摩、微创等治疗。
指导意见:
在治疗的同时,应注意以下几个方面:(1)日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,睡眠时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。注意避免颈部的剧烈转动。 (2)长期低头伏案工作者,要注意每工作一小时左右就要适当地活动颈部,以消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。 (3)平时要注意保暖,防止受寒凉。
休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。130/100的血压需要用药了。降压药有很多种,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药。
平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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