健康咨询描述: 你好,我是鹰嘴骨折,2010年2月20,摔到了右手,但没有接受手术钢钉固定,一直都是在中医绑的甲板,问题是;在绑甲板的中期已经愈合了一部分,可愈合了又分开了,也许是我不小心活动裂开的,然后裂开的又愈合了,又在一次的裂开了,这样反复了两次,到现在折腾了四个半月后完全愈合了,现在自己在家锻炼,可现在弯曲申很困难,锻炼也很痛,手部那些都有力,手臂的肌肉也恢复了,最大的困难是不能弯曲申,请问我该怎么锻炼,能恢复好嘛,像我这样的情况能恢复得正常吗?现在锻炼期间吃什么能帮助手恢复得快,怎么锻炼,大概多久能恢复?
你好:中医治疗能够很快恢复功能,如果配合接骨中药能够早日康复。
首先要确认骨折是否完全愈合,如果完全愈合,则加强训练的强度,或者到医院找专门的物理治疗康复师。可外加理疗或者中药熏洗之类的。其他估计没什么特别好的办法,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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